Privé sessies
De intake
Ieder begeleidingstraject start met een bijzondere intake van 2 sessies om helder te krijgen waar je naar verlangt en wat je innerlijk blokkeert om daar te komen. Vaste onderdelen van de intake zijn:
– Een persoonlijk gesprek, waarin ik naar je luister. Ik luister naar wat je zegt en wat er voorbij je woorden ligt. Ik geloof dat de antwoorden die je zoekt in jou aanwezig zijn.
– Een healing om geblokkeerde energieën zichtbaar en weer vrij te maken
– Een aura en chakra reading voor verrassende antwoorden op jouw persoonlijke vragen over jezelf, je relaties, je werk of je gezondheid.
De coaching
Op basis van de intake gaan we gedurende 3-5 sessies aan de slag met yoga-, adem- en meditatietechnieken. Dit met als doel om specifieke overlevingsstrategieën te transformeren die jij tijdens jouw jeugd hebt ontwikkeld om je veilig te kunnen voelen en die je in het dagelijks leven danig in de weg kunnen zitten.
Door het transformeren van deze innerlijke blokkades ga je weer helder zien, voelen en weten. Krijg je meer inzicht in jouw bijzondere talenten. Ontwikkel je een plan en onderneem je acties om jouw diepste verlangens en dromen waar te maken. Je volle potentie te ontwikkelen. En de mooie jij te worden die je eigenlijk al bent.
de borging
Tijdens en ter afronding van het coaching-traject ontvang je een praktische set aan yoga-oefeningen, ademtechnieken en meditaties voor thuisbeoefening en om te integreren in je dagelijks leven.
Kosten
Begeleidingstraject van 5 privé sessies: 400€
Privé retraite in Portugal 3-5 dagen: vanaf 2.250€ inclusief verblijf en eten
Privé yogalessen zijn mogelijk van 1 of 1,5 uur:
>1 uur: 60€ voor 1 les, 5 privélessen van 1 uur 275€
>1,5 uur: 85€ voor 1 les, 5 privélessen van 1,5 uur 400€